zondag 28 september 2008
0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km - 15 km - 30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De 30 van Almere
Almere0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km - 15 km - 30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De 30 van Almere is inmiddels verlopen.
Op zondag 28 september 2008 zal de 13e editie worden georganiseerd.Voor een sterk groeiend aantal deelnemers is de 30 van Almere een belangrijk onderdeel van hun sportieve activiteiten.
Voorinschrijving zal via internet mogelijk zijn vanaf april 2008.
De hoofdafstand is 30 kilometer, maar er kan ook gekozen worden voor de 5, 10 of 15 kilometer.
Een mooie en autovrije loop door de jongste en snelst groeiende stad van Nederland, over polderwegen en tussen bijzondere architectuur.
Ook is er wederom een Kidsrun over 800 en 1600 meter.
Loopt u ook mee?
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De 30 van Almere.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De 30 van Almere zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Almere.
Meer hardloopevenementen in Almere.
Meer hardloopevenementen in Almere.
