Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rabobankloop-Alblasserdam is inmiddels verlopen.
Prachtige route's door poldergebied an langs de molens van Kinderdijk.