vrijdag 14 november 2008

Free Friday Night Run

Amsterdam

1 uur 0 min




Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Free Friday Night Run is inmiddels verlopen.

de 'Free Friday Night Run' wordt georganiseerd door atletiekvereniging Phanos.

Het wordt een gratis (d)uurloop voor zowel wedstrijd- als recreatiesporters. Dus lekker een uur hardlopen met anderen, goed voor de sociale contacten en natuurlijk de gezondheid!

Aanmelden: fridaynightrun@freefridaynightrun.nl
Locatie: Olympisch stadion
Meenemen: hardloopschoenen, comfortabele hardloopkleding, Vergeet niet dat we in het donker lopen, dus goed zichtbare kledig verdient de aan beveling.
Wat geld voor eten of drinken na afloop in de kantine is natuurlijk altijd handig.

1-uurloop start 19:30 uur wees ruim op tijd!!


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Free Friday Night Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Free Friday Night Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Amsterdam.
Meer hardloopevenementen in Amsterdam.