woensdag 16 juli 2008
0,6 km - 1,2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Holle Poarte campingloop
Makkum fr0,6 km - 1,2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Holle Poarte campingloop is inmiddels verlopen.
Mooie campingloop over de camping en langs het strand en natuurgebied.Start jeugdlopen vanaf 18.30 uur.
Start 5 en 10 km om 19.30 uur.
Inschrijven mogelijk vanaf 16.00 uur tot 10 minuten voor start.
Startnummer is lotnummer bij senioren.
Jeugd medailles voor eerste drie aankomenden in elke categorie.
Ieder deelnemer ontvangt leuke herrinnering.
Camping en Havengasten gratis.
Overige deelnemers inschrijfkosten € 2.50 voor 5 en 10 km
1200 en 600 meter € 1.50.
Inlichtingen Dieuwke en Klaas Kooistra 06-13560374
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Holle Poarte campingloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Holle Poarte campingloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Makkum fr.
Meer hardloopevenementen in Makkum fr.
Meer hardloopevenementen in Makkum fr.
