Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 13e STAP Loop is inmiddels verlopen.
Het is een gezellige loop met veel aandacht voor de recreanten. Goede verzorging en een mooi parcours over de Brunssummerheide. Ook een aantal kinderlopen over 400, 600 en 1000 m