Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kieviten Trainingsloop is inmiddels verlopen.
Trainingsloop over 5 verschillende rondjes. Start 09:00 bij de Pekhuisbrug over de Rotte. Iedere 5km sportdrank en water.