zondag 14 december 2008

Berekuilloop

Utrecht

2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Berekuilloop is inmiddels verlopen.

De Berekuillopen zijn een serie wedstrijden rond het sportpark "De Berekuil" aan de oostkant van Utrecht. Iedereen (lid of geen lid van een atletiekvereniging) kan hieraan meedoen.

13 januari
10 februari
9 maart
13 april
18 mei
8 juni

Afstanden: 2,5 - 5 - 7,5 - 10 - 12,5 - 15km (één ronde is 2,5 km)

Parcours: Geheel geasfalteerd en duidelijk aangegeven met pijlborden

Start: 11:00 uur

Plaats
Sportpark "De Berekuil", Ariënslaan te Utrecht
Inschrijving in de kantine van V.V. Voorwaarts, Ariënslaan 2 te Utrecht

Inschrijfkosten
Met herinnering € 3,50
Zonder herinnering € 2,50
Jeugd t/m 14 jaar € 2,50 (met herinnering)

Informatie
Frits Gerlach 030-2710926
Frank Bottenberg 030-2203281


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Berekuilloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Berekuilloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Utrecht.
Meer hardloopevenementen in Utrecht.