zaterdag 12 april 2008

1e Vijfmorgenloop

Sleeuwijk

0,5 km - 1 km - 1,5 km - 2 km - 3,3 km - 6,6 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.

Let op: Het loopevenement 1e Vijfmorgenloop is inmiddels verlopen.

Organisatie Stichting h2o ism Comité Hardlopen in Sleeuwijk en A.V. de Altena Road Runners

Aanvang en Afstand
17:00 uur 10 km wedstrijd en prestatieloop
17:00 uur 3,3 en 6,6 km prestatieloop

Start en Finish Vijfmorgen t.h.v. Keizerstraat

Jeugdlopen t/m 7 jaar (17:03 uur) 500m. 1 ronde
8 en 9 jaar (16:15 uur) 1000m. 2 ronden
10 en 11 jaar (16:25 uur) 1500m. 3 ronden
12 t/m 15 jaar (16:40 uur) 2000m. 4 ronden

Inschrijven In Tent ter plaatse.
mob. 06 50 25 16 73
tot twintig minuten voor de start

Inschrijfgeld 4 Euro
Inschrijfgeld Jeugd 1 euro

Kleedruimte en Douchegelegenheid Warme kleedkamers en douches aanwezig
Geldprijzen M sen, M35+, M45+, M55+, V sen, V35+ en V45+
Minimaal 5 deelnemers per categorie

Parkoers Volledig verhard 3,3 km lang (jeugd 500 meter)
Inlichtingen Henny Wijnands
tel. 0162 - 40 29 13
mob. 06 - 50 25 16 73


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 1e Vijfmorgenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 1e Vijfmorgenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Sleeuwijk.
Meer hardloopevenementen in Sleeuwijk.