zondag 24 februari 2008

Open Rooise Trimcompetite

Sint-Oedenrode

0,9 km - 1,8 km - 4,8 km - 8 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Open Rooise Trimcompetite is inmiddels verlopen.

Open Rooise Trimcompetitie 2007-2008

Deze competitie georganiseerd door SV Fortuna`67, staat open voor zowel leden als niet-leden van Fortuna`67.

Een mooie manier om je conditie op pijl te houden en mogelijk uit te bouwen.

Het afgelopen jaar was de deelname van de jeugd enorm en een teken dat de belangstelling van de jeugd sterk is toegenomen, zeker omdat dit loopevenement open staat voor de zeer jeugdigen en de wat ouderen jeugd, die in verschillende categorieën zijn ingedeeld.

Ook voor de volwassenen is de keuze in afstand afgestemd op verschillende niveaus en capaciteit en daarom geen reden om ook niet eens mee te doen.

De trimcompetitie bestaat uit vijf wedstrijd zondagen te weten op de 4e zondag van de maand, met uitzondering van de maand december. Dit in verband met de kerstdagen in die periode van het jaar.

De eerste wedstrijd vindt op 23 september plaats, De overige data voor dit seizoen zijn:

Zondag 28 oktober 2007

Zondag 25 november 2007

Zondag 27 januari 2008

Zondag 24 februari 2008


Afstanden:
Junioren, geboren tussen 1988 en 1996, lopen 1800 mtr in verschillende categorieën.

Pupillen, geboren na 1996, lopen 900 mtr eveneens in verschillende categorieën

Start voor de jeugd is om 10.30 uur.

De volwassenen starten om 11.00 uur, over een afstand van 4,8 km of 8.0 km.

Inschrijven tot uiterlijk 15 minuten voor aanvang van de wedstrijden.


Inschrijfgelden: Jeugd t/m 16 jaar € 1,00 per keer of € 4,00 voor de gehele cyclus.

Jeugdleden van Fortuna t/m 16 jaar betalen € 1,00 per keer of € 3,00 voor de hele cyclus

Iedereen vanaf 17 jaar betaalt € 1,50 per keer of € 5,00 voor de gehele cyclus.

Klassement:
Pupillen en junioren over 3 beste prestaties

Senioren, 4,8 km en 8,0 km over de 4 beste prestaties

Indeling in div. categorieën, minimaal 5 deelnemers per categorie.

Inlichtingen : Tiny Aarts 0413-478082 of www.fortuna67.nl


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Open Rooise Trimcompetite.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Open Rooise Trimcompetite zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.