zondag 6 april 2008

Braassemloop

Roelofarendsveen

1 km - 5 km - 10 km - halve marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Braassemloop is inmiddels verlopen.

Plaats Roelofarendsveen
Organisatie LVA Plantaris
Afstanden en
Starttijden Kinderloop 6 t/m 9
Kinderloop 10 t/m 12
Kort (geel)
Midden (blauw)
Lang (rood) 1 km
1 km
5 km
10 km
21,1 km 10:30 uur
10:30 uur
11:20 uur
11:00 uur
11:10 uur
Start en Finish Op de Korte Goog in de directe omgeving van de Treffers.
Sportpad 2
2371PP Roelofarendsveen
Plan uw route

Inschrijving Dag van de loop tussen 9:30 en 11:00 uur
Clubgebouw van "De Treffers"
Informatie LVA Plantaris
06-20552910 (na 19:00 uur)
http://www.plantaris.nl
Prijzenschema Dames en Heren 5 km 10 km 21,1 km
1e prijs € 30,- € 35,- € 45,-
2e prijs € 20,- € 25,- € 35,-
3e prijs € 15,- € 15,- € 25,-
Wandelen Ook aan de wandelaars is gedacht!!!
Vanaf 09.00 uur kunt u starten voor een mooie wandeling van 20 km.
Tussen 10.00-11.00 uur kunt u starten voor een wandeling van 7 km,
ook geschikt voor kinderen.
Iedere deelnemer ontvangt een leuke herinnering.
Inschrijven op de dag zelf bij “De Treffers” in het clubgebouw vanaf 08.30 uur.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Braassemloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Braassemloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.