zondag 6 april 2008

15e Ekiden Estafette

Zwolle

marathon




Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 15e Ekiden Estafette is inmiddels verlopen.

A.V. PEC organiseert dit jaar wederom een Ekiden. Wij nodigen u uit om aan de 15e Editie van de Ekiden Zwolle deel te nemen. Deze zal gehouden worden op zondag 6 april 2008 aanvang 12.30 uur op de atletiekbaan Wim Peters te Zwolle.

Een EKIDEN is een marathon die wordt gelopen in de vorm van een estafette. Omdat de marathon gelopen wordt met zes personen en de afstanden variëren, is deze geschikt voor vele personen. De afstanden zijn in startvolgorde; 5km- 10km- 5km- 10km- 5km- 7,195km. In totaal wordt dus 42,195 km afgelegd, een echte "MARATHON" afstand! .

Deelnemen aan een "EKIDEN" is niet alleen sport bedrijven, maar ook een paar uur gezellig in de buitenlucht met mede sporters en/of familie genieten. Niet alleen de koppeling tussen het individuele karakter van de loopsport en de kameraadschappelijke verstandhouding van een teamsport maken deelnemen aan de "EKIDEN" aantrekkelijk, maar ook de gezelligheid en activiteiten op het wedstrijdterrein zijn op zich al reden genoeg om mee te doen. Voor de kinderen zijn er leuke attracties aanwezig. Verder zal er gezellige muziek te horen zijn.

Deze Ekiden wordt georganiseerd voor de volgende categorieën:
Wedstrijdteams Mannen
Wedstrijdteams Vrouwen
Bedrijven
(werknemers van een bedrijf met maximaal 2 externe lopers)
Zorginstelllingen (max 2 externe lopers)
onderwijsinstellingen
(Alle mogelijke scholen, van basisschool tot beroepsopleiding, kunnen meestrijden om het kampioenschap in deze categorie. Een mix van docenten en leerlingen is toegestaan en zelfs wenselijk. )
recreanten (niet KNAU)
stratenteams


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 15e Ekiden Estafette.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 15e Ekiden Estafette zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zwolle.
Meer hardloopevenementen in Zwolle.