zaterdag 8 maart 2008

9e Drents Friese Wold Marathon

Diever

10 km - halve marathon - 28 km - marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 9e Drents Friese Wold Marathon is inmiddels verlopen.

28 km 12:00 uur, 42,2 km 12:15 uur, 10 km 12:55 uur, 21,1 km 13:15 uur
Het parcours bestaat voor uit asfalt-, beton- en schelpenpaden, af en toe licht glooiend.

Alle afstanden bestaan uit 1 ronde. Start en finish in Diever

Inschrijving en kosten

Voor 1/3/2008 Voor 1/3/2008 Na 1/3/2008
KNAU-lid overige Iedereen
Marathon € 8,00 € 9,00 € 12,00
28 km-loop € 8,00 € 9,00 € 12,00
Halve marathon € 5,00 € 6,00 € 8,00
10 km-loop € 3,00 € 3,50 € 4,00
Oorkonde € 3,00 (wordt nagezonden)
Medaille ter plaatse te koop
Uitslagenlijst www.dieversportief.nl




Algemene informatie

Afstanden
10 / 21,1 / 28 / 42,2

Ontvangst- en kleedruimte
zalencentrum "Het Dingspilhuus"

Starttijden
28,0 km: 12.00 uur
42,2 km: 12.15 uur
10,0 km: 12.55 uur
21,1 km: 13.15 uur

Verzorging
om de 5 km
Tijdslimiet
5 uur (marathon)
Prijsuitreiking
16.00 uur

Inschrijving
D.m.v. het opsturen van het inschrijfformulier
inschrijven kan nog in het Dingspilhuus tot een kwartier voor de start

Prijzengeld
€ 1.050,-- (prijzenschema wordt voor de start bekendgemaakt.)

Opgave Schriftelijk bij F. Benthem, Gerritsstraat 31, 7981 BR Diever.
Tel.nr. 0521-592627 / b.g.g. 0592-414764 (beide na 18.00 uur)
Overig
Voor informatie over overnachting en verblijf kunt u contact opnemen met VVV Diever, tel. 0521-591748



Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 9e Drents Friese Wold Marathon.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 9e Drents Friese Wold Marathon zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Diever.
Meer hardloopevenementen in Diever.