zaterdag 16 februari 2008

AV Fortuna 2e Marathontestloop

Vlaardingen

5 km - 10 km - 15 km - 20 km - 25 km - 30 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement AV Fortuna 2e Marathontestloop is inmiddels verlopen.

Al vele jaren staan testlopen op het programma van de langeafstandsgroepen naar een marathon. Evenals vorig staan de testlopen open voor niet leden. Omdat niet iedereen al een lange afstand aankan, is er de mogelijkheid om uit kortere afstanden te kiezen.

Aanvang van de testlopen is 10.00 uur.

Het parcours zijn ronde van 5 kilometer in de Broekpolder, elke kilometer is aangegeven. De start en finish is in de Broekpolder ca.1,5 kilometer van de baan. Een mooie gelegenheid om goed in te lopen

Er is een mogelijkheid om je aan te sluiten bij tempolopers. Zij zorgen ervoor dat er in jou gewenste tempo wordt gelopen. Het is verstandig je al bij de kleedkamers bij je tempolopers te melden zij brengen je naar de start. Makkelijk als je niet precies weet waar de start is.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement AV Fortuna 2e Marathontestloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement AV Fortuna 2e Marathontestloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Vlaardingen.
Meer hardloopevenementen in Vlaardingen.