zondag 16 maart 2008

Warnsborncross

Arnhem (GE)

1,2 km - 5,5 km - 11 km - 16,5 km

Beginnen met hardlopen? Train gratis met RenJeFit.com!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Warnsborncross is inmiddels verlopen.

Op zondag 16 maart 2008 wordt voor de 13e maal de Warnsborncross georganiseerd, in nauwe samenwerking met Stichting Het Geldersch Landschap. Deze cross wordt gelopen in het prachtige natuurgebied de Warnsborn, gelegen in Arnhem Noord.

Bereikbaarheid
Eindpunt in google-maps voor routeplanner

De afstanden
De afstanden die gelopen kunnen worden zijn:
* 1200 m (jeugdloop, kinderen tot en met groep 8)
* 5,5 km (een volledige ronde)
* 11,0 km (tweemaal de 5,5 km ronde)
* 16,5 km (drie maal de 5,5 km ronde)
* Om de laatste ronde van de 16,5 km te kunnen lopen moet de doorkomst van de tweede ronde binnen 80 minuten zijn.

Inschrijven
Voor de Warnsborncross is geen voorinschrijving. Om de inschrijving in goede banen te leiden, verzoeken wij deelnemers het formulier te downloaden en ingevuld in te leveren op het inschrijfbureau. Daar wordt het startnummer toegekend. Daarnaast verzoeken wij om het inschrijfgeld gepast te voldoen: 1.50 euro voor de jeugdloop, 4.00 euro voor de andere afstanden.

Start en finish
De start en de finish zijn op ongeveer 500 meter van de manege “De Kemperberg”, Kemperbergerweg 723a, 6816 RV te Arnhem. De tijdregistratie gebeurt aan de hand van een wedstrijdklok.

10:30 uur Jeugd (1200 m)
11:00 uur Volwassenen (5,5 km, 11km en 16,5 km)
(Medische) verzorging
Tijdens de Warnsborncross is er E.H.B.O. aanwezig. Verder is er direct na de finish een drinkpost waar sportdrank (MAXIM) of water verstrekt wordt.

Kleedgelegenheid
Op de locatie is het mogelijk om je om te kleden.

Parkeren
Parkeren is mogelijk. Volg de borden en de instructies van de verkeersregelaars.

Contact gegevens
Loopgroep Arnhemia
Warnsborncross@gmail.comDit e-mail adres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit onderdeel te kunnen bekijken

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Warnsborncross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Warnsborncross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Arnhem (GE).
Meer hardloopevenementen in Arnhem (GE).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Warnsborncross.