zondag 30 maart 2008

Kwartaalloop Onder Ons

Delft

1 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Kwartaalloop Onder Ons is inmiddels verlopen.

1 km 10:45 uur, 5-10 km 11:00 uur
tijden
10.45 uur start 1 km-loop
voor kinderen t/m 12 jaar,
Na afloop van de kinderloop is er vanaf 22 oktober een leuke verrassing voor de kinderen.
11.00 uur start 5 en 10 km-loop

verhard parcours
om en door het kerkpoldergebied
met kilometeraanduiding
ronden van 5 kilometer
snel
met parcourstoezicht

prijzen
Geldprijs voor de snelste loper en loopster per afstand 12,50 euro tegen inlevering van het startnummer
Het startnummer is ook een lotnummer. De trekking is tijdens de loop

voorzieningen
Sfeervolle verblijfsruimte
Enthousiaste organisatie
Ruime parkeergelegenheid
Kleedruimte met douches

inschrijving
Voorinschrijving niet nodig!
Iedereen kan inschrijven vanaf 10.00 uur
gebouw 'Onder Ons',
Kerkpolderweg t.o.v. zwembad Kerkpolder

kosten
kinderen 0,50 euro
volwassenen 2 euro

contact
gebouw 'Onder Ons' 015-256 97 08
Marja Valstar 015-262 83 76


www.dijc-bertus.nl
E-mail: info@dijc-bertus.nl




Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kwartaalloop Onder Ons.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Kwartaalloop Onder Ons zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Delft.
Meer hardloopevenementen in Delft.