zondag 30 maart 2008

Leiderdorps Weekblad Voorjaarsloop

Leiderdorp

5 km - 10 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Leiderdorps Weekblad Voorjaarsloop is inmiddels verlopen.

LEIDERDORPS WEEKBLAD VOORJAARSLOOP


Wanneer? 30 maart 2008

Waar? Start en finish bij v.v. RCL op sportpark de
Bloemerd in Leiderdorp.

Afstanden: De kinderloop (kinderen t/m 12 jaar) is 2,5 km.
De overige deelnemers kunnen kiezen uit 5-10-15
km.

Hoe laat? Aanvang kinderloop is om 10.00u.
Aanvang 5-10-15 km is om 11.00u.

Inschrijving: Deze verloopt via het Servicepunt Sport en
Bewegen. Email:
voorjaarsloop@sportleiderdorp.nl of via de
inschrijfkaart.

Kosten: Kinderloop: 2,50
Deelnemers overige afstanden: 5,-

Als herinnering krijgen alle volwassen deelnemers een t- shirt en de kinderen ontvangen een medaille.



Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Leiderdorps Weekblad Voorjaarsloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Leiderdorps Weekblad Voorjaarsloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Leiderdorp.
Meer hardloopevenementen in Leiderdorp.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Leiderdorps Weekblad Voorjaarsloop.