maandag 4 februari 2008

Coopertest

Ede

12 min - 3 km - 5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Coopertest is inmiddels verlopen.

coopertest, 3 en 5 km seizoen 2007-2008

Vanaf 2 oktober a.s. organiseert Climax weer eenmaal in de twee maanden een coopertest en een 3 en 5 km op de baan. Niet alleen voor baanatleten, maar ook Runners en niet-leden zijn van harte welkom.

Wil je je conditie testen of kennismaken met het lopen op een atletiekbaan, kom dan op de 1ste maandag van de even maanden naar atletiekbaan de Hoekelomse Eng. Het lopen op een zachte, verende ondergrond is compleet anders dan op de weg of in het bos. Misschien bevalt het zo goed dat je voortaan zo nu en dan eens een uitstapje naar een baanwedstrijd overweegt.

De coopertest start om 20.00 uur en beide overige onderdelen een halfuur later. Inschrijven is mogelijk vanaf 19.30 uur tot 10 minuten voor aanvang van het onderdeel in de kantine van het clubhuis.

Deelname is voor Climax-leden gratis.

Het inschrijfgeld voor overige belangstellenden bedraagt € 1,50.

De data voor het seizoen 2007-2008 zijn:

- 1 oktober 2007

- 3 december 2007

- 4 februari 2008

- 7 april 2008

- 2 juni 2008



Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Coopertest.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Coopertest zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ede.
Meer hardloopevenementen in Ede.