Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Drie Dorpen Cross is inmiddels verlopen.
Deze wedstrijd maakt deel uit van de Kempische crosscompetitie voor pupillen, junioren, senioren, masters en trimmers. Deze competitie wordt georganiseerd door de Kempische atletiek verenigingen van Atletiek Unie regio 14, maar staat open voor alle atleten en trimmers.