zondag 30 maart 2008

ING Venloop

Venlo

0,5 km - 0,6 km - 1,2 km - 10 km - halve marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement ING Venloop is inmiddels verlopen.

De limiettijden zijn als volgt:
halve marathon: 3 uur
10 km: 1,5 uur

Hiervan afgeleid zullen we de limiet-tussentijden
vaststellen. Dit betekent 45 minuten op de 5 kilometer enzovoort.

ING VENLOOP Programma 2008

Tijd Onderdeel Afstand Leeftijd* / Groep Aantal inschrijvingen

10:30 Bambinoloop (6) 450m 4 t/m 6 / 1-3 300 (+ max. 1 ouder)
11:00 Kinderloop (5) 600m 7 t/m 9 / 4-6 400
11:15 Jeugdloop (4) 1.200m 10 t/m 12 / 6-8 400
11:30 Scholierenloop (3) 2.900m 12 t/m 16 400
12:00 10km (2) 10.000m 16+ 1.500
13:30 Halve marathon (1) 21.098m 18+ 4.000
*Leeftijd op de wedstrijddag


Categorieλn

Nr Categorie Leeftijd M/V Onderdeel
1 Mannen senioren 18-34 M Halve marathon (1)
2 Mannen 35 35-39 M Halve marathon (1)
3 Mannen 40 40-44 M Halve marathon (1)
4 Mannen 45 45-49 M Halve marathon (1)
5 Mannen 50 50-54 M Halve marathon (1)
6 Mannen 55 55-59 M Halve marathon (1)
7 Mannen 60 60-99 M Halve marathon (1)
8 Vrouwen senioren 18-34 V Halve marathon (1)
9 Vrouwen 35 35-39 V Halve marathon (1)
10 Vrouwen 40 40-44 V Halve marathon (1)
11 Vrouwen 45 45-49 V Halve marathon (1)
12 Vrouwen 50 50-54 V Halve marathon (1)
13 Vrouwen 55 55-99 V Halve marathon (1)
14 Mannen recreanten 18-99 M Halve marathon (1)
15 Vrouwen recreanten 18-99 V Halve marathon (1)
16 Mannen senioren 16-99 M 10 kilometer (2)
17 Vrouwen senioren 16-99 V 10 kilometer (2)
20 Jongens 12 t/m 16 jaar 12-16 M 3.000 meter (3)
21 Meisjes 12 t/m 16 jaar 12-16 V 3.000 meter (3)
22 Jongens 10 t/m 12 jaar 10-12 M 1.160 meter (4)
23 Meisjes 10 t/m 12 jaar 10-12 V 1.160 meter (4)
24 Jongens 7 t/m 9 jaar 7-9 M 580 meter (5)
25 Meisjes 7 t/m 9 jaar 7-9 V 580 meter (5)
26 Jongens 4 t/m 6 jaar 4-6 M 450 meter (6)
27 Meisjes 4 t/m 6 jaar 4-6 V 450 meter (6)





Inschrijfgeld 2008 - Inclusief huur ChampionChip
Jeugd Scholieren 10km 21km
Voorins. Na-ins. Voorins. Na-ins. Voorins. KNAU Na-ins. Voorins. KNAU Na-ins.
€. 3,00 €. 3,00 €. 3,00 €. 3,00 €. 10,00 €. 8,00 €. 14,00 €. 14,00 €. 12,00 €. 18,00


ChampionChip Shirt Annuleren SMS-Service
Huur Koop Ja/nee Kn. Dgn. vooraf Ja/nee Kn. Pb
€. 1,50 €. 28,00 €. 17,50 ja €. 5,00 ja


Let op:
vetgedrukte bedragen zijn inclusief huur ChampionChip
alleen bij voorinschrijving op 10km en HM is gebruik van eigen ChampionChip mogelijk. Bij gebruik eigen chip wordt €. 1,50 korting verleend op het inschrijfgeld.
deelname aan jeugdlopen en scholierenloop is uitsluitend mogelijk met huurchip.
bij voortijdig bereiken van maximum aantal deelnemers, is er op betreffend onderdeel geen na-inschrijving.




Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement ING Venloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement ING Venloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Venlo.
Meer hardloopevenementen in Venlo.