zaterdag 1 maart 2008
1,5 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Herikerbergcross
Markelo1,5 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Herikerbergcross is inmiddels verlopen.
Inschrijven Tot 15 minuten voor de start in het clubgebouw van de Motorcross Club aan de Herike Esweg te Markelo.Afstanden 1.6 km, 2.5 km, 5.0 km, 10.0 km
Voorzieningen EHBO + kleedruimte
Parcours Heuvelachtig parcours door de Herikeberg.
Adres Herike Esweg, 7475 ZG, Markelo
Informatie 0547-273307
Starttijden en kosten
Afstand Starttijd Competitie Losse deelname
1.5 km (t/m 9 jaar) 13:00 uur € 5,00 € 2,00
1.5 km (10 t/m 12 jaar) 13:15 uur € 5,00 € 2,00
2.5 km 13:40 uur € 7,00 € 2,50
5.0 km 14:00 uur € 10,00 € 4,00
10.0 km 14:45 uur € 10,00 € 4,00
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Herikerbergcross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Herikerbergcross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Markelo.
Meer hardloopevenementen in Markelo.
Meer hardloopevenementen in Markelo.
