zondag 9 maart 2008

Nico De Witt Marathon

Beek Ubbergen

1 km - halve marathon - marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Nico De Witt Marathon is inmiddels verlopen.

9 Maart 2008 wordt een oude traditie weer in ere hersteld. De wedstrijd wordt gehouden in Beek-Ubbergen bij Nijmegen. Het parcours is snel, vlak en volledig verhard. De marathon loopt over 2 grote ronden en de halve marathon en wheelers leggen deze ronde 1 maal af. Om 11:00 uur gaan de marathon lopers van start gezamelijk met de halve marathon en duo loop. De duo loop is een estafette waarbij 2 lopers beide een halve marathon lopen of een combinatie van 1 loper/ster en een wheeler/handbiker. De wheelers en handbikers gaan altijd als 2e van start zodat ze genoeg ruimte hebben op het parcours.
Voor de kinderen is er een speciale kinderloop over 1km die om 11:15 begint.

Onderdeel Starttijd Bijzonderheden
Marathon 11:00 uur Minimale leeftijd voor deelname aan de marathon is 18 jaar
Halve Marathon 11:00 uur
Duo Marathon 11:00 uur
Rabobank Kids Run 1km 11:15 uur

Prijsuitreiking
Marathon Huldiging direct na afloop van de duo-loop Parcoursrecord is 2:25:32 op naam van W van Gemert
Halve Marathon Huldiging vanaf 13:00 uur
Duo Marathon Huldiging vanaf 14:30 uur
Rabobank Kids Run 1km Huldiging direct na afloop van de halve martathon

Men kan voorinschrijven tot 22 februari 2008, of op de dag van de wedstrijd in Hotel 't Spijker Rijksstraatweg 191 vanaf 08:00 tot een half uur voor aanvang van het onderdeel. Startnummers moeten worden opgehaal in Hotel 't Spijker, ongeveer 100 meter van start/finish.


Er wordt gelopen met championchip. EHBO en verzorgingsposten zijn aanwezig. Men mag geen begeleiders mee laten lopen, fietsen of rijden.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Nico De Witt Marathon.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Nico De Witt Marathon zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Beek Ubbergen.
Meer hardloopevenementen in Beek Ubbergen.