zondag 10 februari 2008

Bergcross

Amersfoort

2,2 km - 4,4 km - 6,6 km - 8,8 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Bergcross is inmiddels verlopen.

De Amersfoortse Bergcross is één van de mooiere crossen van Nederland. Met name door het geaccidenteerde, heuvelachtige parcours. De Amersfoortse Bergcross is een kuitenbijter eerste klas! De ultieme uitdaging voor iedere crosser. Voor zowel de recreant als voor de wedstrijdloper.
Afhankelijk van de leeftijdscategorie rondes van 500m tot 2200m over bochtige zandpaden in een heuvelachtig bos.

Wedstrijd Meisjes / Jongens Pupillen C
1.000 m
Wedstrijd Meisjes / Jongens Pupillen B
1.000 m
Wedstrijd Meisjes Pupillen A
1.000 m
Wedstrijd Jongens Pupillen A
1.000 m
Wedstrijd Meisjes D
1.000 m

Wedstrijd Jongens D
1.500 m
Wedstrijd Meisjes C
1.500 m

Wedstrijd Jongens C
2.200 m
Wedstrijd Meisjes A / B
2.200 m

Wedstrijd Jongens A / B
4.400 m

Wedstrijd Dames senioren & veteranen
6.6km

Wedstrijd Heren senioren & veteranen
8.8km

Trimloop
2.2, 4.4, 6.6, 8.8 km

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Bergcross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Bergcross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Amersfoort.
Meer hardloopevenementen in Amersfoort.