zondag 27 januari 2008

Loopgroep Goirle cross

Goirle

1 km - 2.3 km - 3.2 km - 4.6 km - 9.2 km

Beginnen met hardlopen? Train gratis met RenJeFit.com!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Loopgroep Goirle cross is inmiddels verlopen.

Als onderdeel van het crosscircuit Midden-Brabant organiseert de Loopgroep Goirle op zondag 27 januari weer haar jaarlijkse cross.



Op een afwisselend parcours op het landgoed Gorp en Roovert komen alle KNAU-categorieën aan de start. Ook de recreanten worden niet vergeten. Zij hebben de keuze uit 2 afstanden:

4600m en 9200m. De jeugd kan starten op de genoemde afstanden.



Programma



Tijd Categorie Afstand
10.45 Meisjes pup B/C 1000 meter
10.55 Jongens pup B/C 1000 meter
11.05 Meisjes pup A 1000 meter
11.15 Jongens pup A 1000 meter
11.25 Meisjes jun D 1000 meter
11.35 Jongens jun D 2300 meter
11.50 Meisjes jun C/B 2300 meter
12.05 Jongens jun C/B 3200 meter
Meisjes jun A 3200 meter
Jongens jun A 3200 meter
12.25 Vrouwen sen/Vrouwen mas. 4600 meter
Recreanten * 4600 meter
13.00 Mannen sen/Mannen mas. 9200 meter
Recreanten* 9200 meter



*) Deze afstanden tellen niet mee voor het crosscircuit Midden-Brabant.



Locatie

In de bossen van Gorp en Roovert. In Goirle bij de Bergstraat / hoek Watermolenstraat wordt U door middel van aanwijzingsborden de weg gewezen.

Routekaart: klik hier!of via www.mapmyrun.com of google earth



Voorinschrijving:

Pupillen/Junioren € 1.60; Senioren/Veteranen € 2.75 tot 20 januari 2008, bij voorkeur via internet via www.inschrijven.nl of eventueel via een A-formulier bij: Carolien Ritsema, Grondster 26a, 5052 WR Goirle

Na-inschrijving:

De kosten bedragen: Pupillen/Junioren € 2.25 Senioren/Veteranen € 3.25
locatie: nabij start/finish in bossen van Gorp en Roovert.



Inlichtingen
“Loopgroep Goirle” houd U graag op de hoogte via onze internetsite ; www.loopgroepgoirle.nl, voor evt. vragen kunt u mailen of bellen naar Carolien: Loopgroepgoirle@lycos.nl of 013-5341546



Algemeen,

Deelname aan de “Loopgroep Goirle” -cross geschiedt op eigen risico.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Loopgroep Goirle cross.
Lees hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen.

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Loopgroep Goirle cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Goirle.
Meer hardloopevenementen in Goirle.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Loopgroep Goirle cross.














.