zondag 20 januari 2008

BAV-Wintercup 2007 2008

Baarn

1,3 km - 1,8 km - 3 km - 3,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement BAV-Wintercup 2007 2008 is inmiddels verlopen.

1,3 km 11:00 uur, 1,3 km 11:10 uur, 1,3 km 11:20 uur, 1,8 km 11:30 uur, 1,8 km 11:45 uur, 3,5 km 12:00 uur, 10 km 12:30 uur, 3-5-7,5 km 13:25 uur, 3-5-7,5-10 km 13:30 uur
De serie van drie wedstrijden en trimlopen om de Wintercup is één van de oudste wedstrijden van ons land en wordt in het seizoen 2007– 2008 voor de 33e keer georganiseerd.

De Wintercup bestaat uit:

KNAU-wedstrijd over 10 kilometer (alleen voor atleten met een geldige KNAU-wedstrijdlicentie), met geldprijzen in de categorieën:


Categorie Dames

DAMES SENIOREN
DAMES MASTERS 35-39
DAMES MASTERS 40-44
DAMES MASTERS 45-49
DAMES MASTERS 50-54
DAMES MASTERS 55-59
DAMES MASTERS 60+

Categorie Heren

HEREN SENIOREN
HEREN MASTERS 35-39
HEREN MASTERS 40-44
HEREN MASTERS 45-49
HEREN MASTERS 50-54
HEREN MASTERS 55-59
HEREN MASTERS 60+

Korte Cross over 3,5 kilometer, met geldprijzen in de categorieën dames en heren.
Jeugdlopen in diverse leeftijdsklassen t/m 13 jaar over 1300 of 1800 meter.

Trimloop over 3 – 5 – 7,5 of 10 kilometer.

Nordic Walking/ Sportief Wandelen 2,5 -5 of 7,5 kilometer.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement BAV-Wintercup 2007 2008.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement BAV-Wintercup 2007 2008 zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Baarn.
Meer hardloopevenementen in Baarn.