zondag 20 januari 2008

Commanderije-cross

Mortel

1,1 km - 1,6 km - 3,1 km - 5,2 km - 7,7 km - 10,2 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


15% korting op Herzog compressiekousenkousen en -tubes met kortingscode OLFITHERZOG. De actiecode is geldig tot en met 30 november 2018 op www.olfit.nl.

Let op: Het loopevenement Commanderije-cross is inmiddels verlopen.

Tijdens de komende editie van de Commanderije-Cross (de 46e alweer), zal er in de diverse categorieŽn weer gestreden worden om de overwinning.
Wij hopen u ook weer te mogen verwelkomen tijdens deze Commanderije-Cross in de bossen tussen De Mortel en Bakel aan de Koekoekweg in de Mortel.


--------------------------------------------------------------------------------

Commanderije-Cross
Zondag 20 januari 2008

--------------------------------------------------------------------------------

Tijdens de komende editie van de Commanderije-Cross (de 46e alweer), zal er in de diverse categorieŽn weer gestreden worden om de overwinning.
Wij hopen u ook weer te mogen verwelkomen tijdens deze Commanderije-Cross in de bossen tussen De Mortel en Bakel aan de Koekoekweg in de Mortel.



--------------------------------------------------------------------------------

Programma: 10.30
Trimmers 2690m-5190m-7690m

11.30

















KNAU








Jongens B-junioren : 5190m

Jongens A-junioren : 7690m

Heren Masters : 7690m

Heren Senioren : 10190m

Heren korte cross : 2690m

12.25
Meisjes B-junioren: 2690m

Meisjes A-junioren: 5190m

Dames Senioren: 5190m

Dames Masters: 5190m

Dames korrte cross: 2690m

13.00
Jongens C-junioren: 3070m
Jongens D-junioren: 1630m

13.15
Meisjes C-junioren: 1630m
Meisjes D-junioren: 1630m

13.30
JPA : 1150m
13.40
MPA : 1150m
13.50
JPB/JPC: 1150m

14.00
MPB/MPC: 1150m


Accommodatie:

In kampeerboerderij de 'Koekoek' aan de koekoekweg in de Mortel, nabij het parcours. In deze kampeerboerderij is tevens voldoende kleedgelegenheid.
Op het parcours is EHBO aanwezig.
Inschrijven:

Voor-inschrijven d.m.v. een E-mail naar:
wedstrijden@gacgemert.nl, (Inschrijfgeld overmaken op rek.nr. 116188340)
of met een A-formulier met bijgesloten betaalcheque te sturen voor 13 januari 2008 naar:
Hein van Berlo
Borretstraat 72
5421 EM Gemert
0492-364047
Na-inschrijving tot een half uur voor elke start.

Inschrijfgeld:

Pupillen ABC Ä 2,00
Junioren ABCD Ä 2,50
Senioren en masters Ä 3,00
Trimmers t/m 16 jaar Ä 2,00
Trimmers vanaf 17 jaar Ä 4,00
Na-inschrijving Ä 1,00 extra (geldt niet voor trimmers)
Prijzen:

Ereprijzen voor de nummers 1, 2 en 3 in iedere categorie. (geldt voor KNAU-wedstrijd)
voor Senioren en Masters zijn er geldprijzen
Tevens is er voor elke deelnemer een leuke herinnering.

Parkeren:

Er is voldoende parkeergelegenheid aanwezig.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Commanderije-cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Commanderije-cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Mortel.
Meer hardloopevenementen in Mortel.