zaterdag 19 januari 2008

4e ZHM cross

Waddinxveen

4,4 km - 10,8 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 4e ZHM cross is inmiddels verlopen.

4,4 km 13:10 uur, 10,8 km 13:35 uur


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 4e ZHM cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 4e ZHM cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Waddinxveen.
Meer hardloopevenementen in Waddinxveen.