zaterdag 12 januari 2008

Rusthoeveloop

Putten

1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Rusthoeveloop is inmiddels verlopen.

1-2 km 10:00 uur, 5-10-15-20 km 10:30 uur
Door zijn fraaie ligging in de bossen tussen Putten en Garderen en de kwaliteit van de (gedeeltelijk geasfalteerde) paden biedt het parcours voor alle soorten lopers voldoende mogelijkheden.
Zo is het voor de een een ontspannen zaterdagochtend, terwijl het voor de ander een uitstekende mogelijkheid is om maandelijks het tempo te testen en om in het voorjaar weer in vorm te zijn voor de "grote wedstrijden".

Parcours
Het parcours bestaat uit een ronde van 5 km en loopt door de bossen tussen Putten en Garderen. De 1 en 2 km lopen over het normale parcours maar met een keerpunt. De kwaliteit van de bospaden is goed en het laatste deel van het parcours (1,5km) gaat over een geasfalteerd fietspad.

Inschrijfgeld
Het inschrijfgeld bedraagt 3 Euro zonder herinnering en 5 Euro met herinnering.
Een stempelkaart voor het hele seizoen kost 16 Euro (leden S.V.Putten 13,00)
Aan het eind van het seizoen ontvangen de houders van een stempelkaart een fraaie herinnering.

Bereikbaarheid
Het inschrijfburo en parkeergelegenheid bevinden zich op camping "de Rusthoeve".
De camping is gelegen op ongeveer 5 km van de bebouwde kom van Putten aan de Garderenseweg (tussen Garderen en Putten).


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rusthoeveloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Rusthoeveloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Putten.
Meer hardloopevenementen in Putten.