Hardloopkalender.nl
donderdag 10 januari 2008

Coopertest 5 km loop

Zwolle

12 min - 5 km

Beginnen met hardlopen? Train gratis met RenJeFit.com!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Info Coopertest 5 km loop

Let op: Het loopevenement Coopertest 5 km loop is inmiddels verlopen.

coopertest 19:30 uur, 5 km 20:00 uur
Elektronische tijd nee
Instuifwedstrijd ja
Na-inschrijving ja
Sluiting inschrijving 10-01-2008
Inschrijfadres ter plekke in de kantine een half uurtje van tevoren
E-mailadres woc@avpec190.nl
Opmerkingen de 5 km baanloop start om 20.00 uur


Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement Coopertest 5 km loop

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Coopertest 5 km loop.
Lees hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen.

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)

Trainingsschema's

Train voor het loopevenement Coopertest 5 km loop met de volgende trainingsschema's:

5 km zo snel mogelijk (20-25 min)
5 km snelle eindtijd (25-30 min)
5 km uitlopen (≥ 30 min)
5 km uitlopen beginnersschema

Uitslagen

De uitslagen van het loopevenement Coopertest 5 km loop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.

Meer hardloopevenementen in Zwolle.

Hardlopen in Zwolle.
Meer hardloopevenementen in Zwolle.

Wijzigingen

Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Coopertest 5 km loop.














Beginnen met hardlopen Hardloopschema.nl Runners World tijdschrift met korting

 








.

Ga door naar Hardloopkalender.nl

Door hieronder op "Akkoord" te klikken, ga je akkoord met het gebruik van cookies op deze website. Hardloopkalender.nl gebruikt cookies om onder andere de website te optimaliseren, voor social media en voor het vertonen van relevante advertenties, ook op websites van andere partijen.