zondag 26 mei 2024
50 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Amerongse Berg Ultra
Overberg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)50 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Amerongse Berg Ultra is inmiddels verlopen.
De Amerongse Berg Ultra is een prachtige 50km Trail vanaf Overberg die via de Amerongse Berg naar Prattenburg en Kwintelooijen gaat. Deelnemers krijgen uitdagende paadjes onderweg en we laten je kennismaken met naastgelegen natuurgebieden Prattenburg en Kwintelooijen.Beide gebieden kenmerken zich door de afwisseling in hoogtemeters en paden. Een prachtige aanvulling op de Dutch Ultra Series.
Dit evenement wordt georganiseerd door Trail Events.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Amerongse Berg Ultra.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Amerongse Berg Ultra zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Overberg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT).
Meer hardloopevenementen in Overberg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT).
Meer hardloopevenementen in Overberg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT).
