Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025
Janlouterloop
Vlaardingen (ZH)5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Doe mee aan de Janlouterloop voor de strijd tegen alvleesklierkanker!
Op zaterdag 22 november 2025 zal de Broekpolder in Vlaardingen het decor zijn van de eerste Janlouterloop.
De netto-opbrengst van deze Loop komt ten goede aan ‘Support Casper’. Dit is een onderdeel van de Stichting Overleven met Alvleesklierkanker.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Janlouterloop
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Vlaardingen (ZH).
| za 08 nov 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| zo 09 nov 2025 | KopjesloopDelft (ZH) | |
| za 15 nov 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| zo 16 nov 2025 | BertusloopDelft (ZH) | |
| za 22 nov 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| za 29 nov 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| zo 30 nov 2025 | Spijkenisse-Spark MarathonSpijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH) | |
| za 06 dec 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| za 13 dec 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| zo 14 dec 2025 | KopjesloopDelft (ZH) | |
| za 20 dec 2025 | Kralingse Bos parkrun KersteditieRotterdam (ZH) | |
| zo 21 dec 2025 | BertusloopDelft (ZH) | |
| za 27 dec 2025 | Kralingse Bos parkrun (Oud en Nieuw editie)Rotterdam (ZH) | |
| zo 28 dec 2025 | oliebollencrossDelft (ZH) | |
| do 01 jan 2026 | Kralingse Bos parkrun NieuwjaarseditieRotterdam (ZH) | |
| zo 11 jan 2026 | KopjesloopDelft (ZH) | |
| zo 08 feb 2026 | KopjesloopDelft (ZH) | |
| zo 08 mrt 2026 | KopjesloopDelft (ZH) | |
| zo 12 apr 2026 | KopjesloopDelft (ZH) | |
| zo 14 jun 2026 | KopjesloopDelft (ZH) | |
| zo 14 jun 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Vlaardingen (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
