Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Zondag 16 november, vroeg in de ochtend. Aan de oevers van de Willem-Alexander Baan in Zevenhuizen begint jouw dag vol energie.
Je kiest ervoor om letterlijk en figuurlijk op te staan voor de baby’s die te vroeg, te klein of ziek geboren worden. Voor hen is een sterke start van levensbelang: juist in de eerste 1000 dagen wordt de basis gelegd voor een gezonde toekomst. Jij begint jouw dag sterk, zodat zij hun leven sterk kunnen beginnen. Of je nu 5, 10 of 20 kilometer loopt: jouw inzet maakt het verschil!
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Sterke Start Loop
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
| za 08 nov 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| zo 09 nov 2025 | KlaverbladloopZoetermeer (ZH) | |
| zo 09 nov 2025 | Halve Marathon GoudaGouda (ZH) | |
| za 15 nov 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| za 22 nov 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| za 29 nov 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| zo 30 nov 2025 | Van Rijn 3Plassenloop ZoetermeerZoetermeer (ZH) | |
| za 06 dec 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| za 13 dec 2025 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
| za 20 dec 2025 | Kralingse Bos parkrun KersteditieRotterdam (ZH) | |
| zo 21 dec 2025 | Van Rijn 3Plassenloop ZoetermeerZoetermeer (ZH) | |
| za 27 dec 2025 | Kralingse Bos parkrun (Oud en Nieuw editie)Rotterdam (ZH) | |
| do 01 jan 2026 | Kralingse Bos parkrun NieuwjaarseditieRotterdam (ZH) | |
| zo 18 jan 2026 | Halve Marathon ZoetermeerZoetermeer (ZH) | |
| zo 01 feb 2026 | GroeneharthloopGouda (ZH) | |
| zo 01 mrt 2026 | Lansingerland RunBerkel en Rodenrijs, gemeente Lansingerland (ZH) | |
| wo 24 jun 2026 | MidzomeravondloopBleiswijk, gemeente Lansingerland (ZH) | |
| za 03 okt 2026 | RottemerenloopBleiswijk, gemeente Lansingerland (ZH) | |
| za 03 okt 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Zevenhuizen, gemeente Zuidplas (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |