Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
za 18 mei 2024 | Mas Montagne TrailAmerongen, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)8 km - 16 km - 23 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 19 mei 2024 | Nobel RunAlmere (FL)1,6 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 19 mei 2024 | BommelasloopEnschede (OV)7,6 km - 11,7 km - 16 km - 20,5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 24 mei 2024 | De LeeuwenrondeKraggenburg, gemeente Noordoostpolder (FL)2 km - 5 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 24 mei 2024 | De LeeuwenrondeKraggenburg, gemeente Noordoostpolder (FL)2 km - 5 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 25 mei 2024 | Rondje SprundelSprundel, gemeente Rucphen (NB)0,7 km - 1,4 km - 5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 25 mei 2024 | wekerunWekerom, gemeente Ede (GE)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 26 mei 2024 | Vestingloop s-Hertogenbosch Tip!'s-Hertogenbosch (NB)1 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 26 mei 2024 | Haagse Beemden LoopBreda (NB)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 26 mei 2024 | EA runEastermar, gemeente Tytsjerksteradiel (FR)1 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 26 mei 2024 | 4 en 10 Mijl van SneekSneek, gemeente Sudwest Fryslan (FR)6,4 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 27 mei 2024 | Groesbeekse LooptourBerg en Dal, gemeente Groesbeek (GE)3 km - 7,5 km - 10 km - 15 km - 20 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
wo 29 mei 2024 | Station tot Station LoopOmmen (OV)10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 01 jun 2024 | SV Halle run Halle, gemeente Bronckhorst (GE)5,7 km - 11,2 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 01 jun 2024 | Pierewaai Trail Summer EditionIJmuiden, gemeente Velsen (NH)10 km - 15 km - 25 km - 50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 02 jun 2024 | Vrijstad Vianen LoopVianen, gemeente Vijfheerenlanden (UT)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 07 jun 2024 | One More LoopAmsterdam (NH)0,1 km - 15 km - halve marathon - marathon - 47 km - 80 km - 100 km - 160 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 08 jun 2024 | Deurne City RunDeurne (NB)5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |