Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Naast het welbekende wandelevenement op 31 mei, organiseert De Vissenloop in samenwerking met AV Suomi en SportSupport, in verband met het 150-jarig bestaan van IJmuiden, deze prestatie-run op zaterdag 30 mei, waarvan de opbrengsten te goede komen aan het KWF. Er wordt gelopen over een drietal afstanden: 2,7km, 8,2km en 15km. Schrijf je in vanaf 1 december; doe mee een laat je sponsoren! #rentegenkanker
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Prestatie-run De Vissenloop
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
| zo 15 mrt 2026 | Marathontraining SpaarnwoudeVelsen-Zuid, gemeente Velsen (NH) | |
| ma 06 apr 2026 | Lions HeuvelloopOverveen, gemeente Bloemendaal (NH) | |
| za 13 jun 2026 | Spaarnwoude Park Ultra Velsen-Zuid, gemeente Velsen (NH) | |
| vr 03 jul 2026 | RunX Summer RunSpaarndam, gemeente Haarlem (NH) | |
| zo 27 sep 2026 | AMAK-loopAkersloot, gemeente Castricum (NH) | |
| zo 27 sep 2026 | Run2Day Halve van HaarlemHaarlem (NH) | |
| zo 27 sep 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om IJmuiden, gemeente Velsen (NH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |