Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025
Beekse Herfstrun
Beek, gemeente Montferland (GE)7 km - 14 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Net als voorgaande jaren organiseert Stichting Omloop Beek (SOB) de Beekse Herfstrun. Het parcours van de loop vindt in z'n geheel plaats op onverharde wegen in en nabij de Montferlandse bossen.Er kan gestart worden op de afstanden 7 en 14 kilometer en op de Halve Marathon (21 kilometer) op het grasveld achter Uitspanning 't Peeske (https://www.peeske.nl/).
De voorinschrijving is binnekort mogelijk via de volgende link:
https://inschrijven.nl/form/2026111080338-nl
Meer info is terug te vinden op onze website www.sob-beek.nl.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Beekse Herfstrun
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Beek, gemeente Montferland (GE).
| zo 12 apr 2026 | Beekse TrailrunBeek, gemeente Montferland (GE) | |
| zo 31 mei 2026 | Liemerse LandloopZevenaar (GE) | |
| zo 31 mei 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Beek, gemeente Montferland (GE) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
