Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
We organiseren zondag 23 november 2025 in samenwerking met Camping ’t Weergors een uniek pop-up evenement voor liefhebbers van modder en veldlopen, de Pop Up XC. Je kunt kiezen uit de afstanden 1, 3, 6 en 9 km. Het is een klassieke veldloop met rondjes van 1km. Reken op glibberige omstandigheden en rennen met ’t hart in de keel.
Schoenen met profiel of spikes zijn ten zeerste aanbevolen. We hebben een -zeer- beperkt aantal plekken.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement POP-XC Veldcross
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
| zo 30 nov 2025 | Spijkenisse-Spark MarathonSpijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH) | |
| zo 11 jan 2026 | BEAT THE BEACH 2026Rockanje, gemeente Westvoorne (ZH) | |
| zo 11 jan 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Hellevoetsluis (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |