Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
do 09 mei 2024 | Rennen voor Sophia 2024Rotterdam (ZH)1 km - 3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
wo 15 mei 2024 | Run4Rabies 2024Utrecht (UT)3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 24 mei 2024 | Down Under Obstacle RunNieuwegein (UT)3 km - 6 km - 9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 26 mei 2024 | Dubbel sprint orientatie loopEmmen (DR)3 km - 3,5 km - 4,5 km - 6 km - 9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 26 mei 2024 | Down Under Obstacle RunNieuwegein (UT)3 km - 6 km - 9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 26 mei 2024 | Down Under Obstacle RunNieuwegein (UT)3 km - 6 km - 9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 27 mei 2024 | Groesbeekse LooptourBerg en Dal, gemeente Groesbeek (GE)3 km - 7,5 km - 10 km - 15 km - 20 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 28 jun 2024 | ZwartewaterlandloopZwartsluis, gemeente Zwartewaterland (OV)1 km - 3 km - 6 km - 12,2 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
di 27 aug 2024 | Vechtloop MaarssenMaarssen, gemeente Stichtse Vecht (UT)1,5 km - 3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 sep 2024 | 43e Zeevangsloop Tip!Middelie, gemeente Edam-Volendam (NH)3 km - 6 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie |