Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
25% korting met de code Marathon2025
St George Cross
Spierdijk, gemeente Koggenland (NH)1,6 km - 4,3 km - 9,8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Geen overige gevens van het loopevenement St George Cross
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement St George Cross
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Spierdijk, gemeente Koggenland (NH).
| zo 09 nov 2025 | 26e Eenhoornloop Hoorn (NH) | |
| zo 01 mrt 2026 | Runnersworld Polderloop ARO '88Obdam, gemeente Koggenland (NH) | |
| zo 29 mrt 2026 | Reakt-BrijderloopAlkmaar (NH) | |
| zo 13 sep 2026 | 45e ZeevangsloopMiddelie, gemeente Edam-Volendam (NH) | |
| zo 13 sep 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Spierdijk, gemeente Koggenland (NH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
