Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Leenderbos Trail is inmiddels verlopen.
De Winter-editie van een prachtig evenement in een eindeloos natuurgebied. Uniek vanwege de diversiteit, vele single tracks, zandpaden, heidepaden en afwisselende bospaden. Laat je verrassen door de schoonheid van dit gebied op 1 van de 4 verschillende afstanden.