Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Coudewater Run is inmiddels verlopen.
De Coudewater Run keert terug! Op donderdag 11 mei vindt de Coudewater Run weer plaats op het landgoed. Het landgoed wordt omgetoverd tot een prachtig parcours van 5 km lang waar jong en oud, ervaren en onervaren, kunnen genieten van het rijke landschap, eeuwenoude geschiedenis en een bloeiende natuur. Wie wil dat nou niet?