Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement NK Cross 2023 dag 1 is inmiddels verlopen.
Onder auspiciƫn van de Atletiekunie organiseert ASV Atletics op zaterdag 25 en zondag 26 februari de SSHN NK Cross. De Hellendoornse Berg in Overijssel is dit jaar het decor van de landelijke titelstrijd. Dat belooft -net als in 2010 en 2011- veel spektakel te worden.