Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kerkpolderloop in Delft is inmiddels verlopen.
De Kerkpolderloop wordt deze zomer op een aantal data georganiseerd. De eerst bevestigde datum is 24 juli. Zeer waarschijnlijk zal er tevens op 14 en 28 augustus gelopen kunnen worden!