Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Final Lap 2020 Rhenen is inmiddels verlopen.
ππΌHet begon als een spontaan idee tussen Johim Ariesen en Elbert Nieboer . πEr is weinig uitdaging voor hardlopers vonden wij! Een half uur later organiseerden we een virituele hardloop wedstrijd via Strava tussen kerst en oud en nieuw ππ 10 kilometer, mooie en bekende route, leuke prijsjes en een leuke uitdaging! Nog 1 laatste hardloopronde in ontstaan: Final Lap 2020 Rhenen. Meld je aan op Facebook om de ontwikkelingen/ challenges en prijzen te volgen!! De Final Lap 2020 Rhenen is geboren!! ππ»ππΌπͺπ»ππ½β #fysio #veenendaal #lopen #10K #uitdaging #hardlopen #running #loopgroepveenendaal #hardlopenisleuk #Rhenen