Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rosa Run is inmiddels verlopen.
De Rosa Run is een sportieve estafetteloop. U kunt zich inschrijven in teams van 4 tot 10 lopers. Het parcours gaat door de historische binnenstad van Sittard en is ongeveer 1,6 km lang. Hoe U de marathon afstand verdeelt in uw team is volledig vrij.