Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Night Trail Boscross 18K is inmiddels verlopen.
De Boscross Nighttrail 18K wordt bij deze editie van de Boscross voor de tweede keer georganiseerd en wel op zaterdag 14 december 2019 (de avond voorafgaand aan de Cross!). Het wordt een ware uitdaging voor hardlopers die een extra element aan hun trailrun toe willen voegen. De smalle onverharde paadjes vormen in het onverlichte Amsterdamse Bos een spectaculair parcours! Het parcours beslaat een groot deel van het Amsterdamse Bos en zal ongeveer 18 Kilometer lang zijn. Door de afstand en de omstandigheden is deze trail alleen geschikt voor de getrainde hardloper.