Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement LRRC Bokkenloop Runclassic 161 is inmiddels verlopen.
Mooie route door de natuur. Het parcours loopt langs de Vliet en door het recreatiegebied De Vlietlanden.