Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Leo Ammerlaan-loop is inmiddels verlopen.
Hardloopwedstrijd IN de kas, opbrengst is volledig voor de goede doelen. Alle deelnemers krijgen tijdens deze editie een medaille.