Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 10 van Noordwijk -6e editie- is inmiddels verlopen.
Leukste kustloop van Nederland! Start op de boulevard en vervolgens langs de vuurtoren het duingebied in door het mooiste natuurgebied van de Bollenstreek. Tot slot over het schelpenpad naar de finish waar Edwin van der Sar en een horde fotografen op je staat te wachten. Enne... in vijf edities bijna altijd zonnig en perfect loopweer!