Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Klifloop is inmiddels verlopen.
Op zondag 2 april organiseert Loopvereniging Nijmegen Noord alweer de 11e editie van de Klifloop. Om 10:30 u klinkt het startschot voor de 5 km, om 11:30 u gaan de 10 km-lopers van start en vanaf 13:00 u zijn de 3- tot en met 12-jarigen aan de beurt voor hun rondje om de Klif