Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 5e Ladiesrun Goes is inmiddels verlopen.
De Ladiesrun Goes vindt plaats in en rondom de Topsporthal van Omnium. Je kunt meedoen aan de 5km, de 7.5km of de 10km afstand. De finish is binnen in de topsporthal.