Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Assumburgloop is inmiddels verlopen.
2,5 km voor de jeugd t/m 15 jaar. Start 10 km om 10.30 uur. Start 2,5 km om 10.45. Loop door het park van Kasteel Assumburg. Inschrijfgeld 4,00 voor de 10 km en 2,50 voor de 2,5 km (jeugd t/m 15 jaar)